SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost masy

  • BUILDUP

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    BUILDUP Jest produktem nowej generacji typu BULK, który zawiera specjalne dobrane składniki, aby w jak najszybszym czasie uzyskać ekstremalny przyrost masy mięśniowej. Każda porcja Buildup dostarcza najwyższej jakości, białko (WPC, SPI), wolne aminokwasy i wysokoglikogemiczne węglowodany wspierane przez substancje stymulujące insulinę i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2008-07-08 09:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 28 Waga : 74 Wzrost : 176 Cel treningowy : Przyrost masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : Ponad rok regularnych treningów Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Przykładowe posiłki Śniadanie: jajecznica na boczku / owsianka z dodatkiem masła [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2019-05-20 14:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o zestawie na Masie z sklep sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ml (duzy) Cena poza promocja: 265,00 zl Cena promocyjna: 219,90 zl zl Szacowany czas suplementacji: ok. 6 tygodni (42 dni) Opis zestawu: Jest to typowy zestaw wspomagajacy przyrost masy miesniowej. Polecany jest dla osob, ktore w krotkim czasie chca uzyskac duzy przyrost masy miesniowej. Zestaw jest kompletny, czyli zawiera wszystko to co jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2006-03-07 22:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odtruwanie organizmu." Z badań przeprowadzonych przez kanadyjskich naukowców z Uniwersytetu McMaster w Hamilton wynika, że spożywanie mleka krowiego, wpływa korzystnie na przyrost masy mięśniowej. Mleko jest doskonałym źródłem łatwo przyswajalnych białek serwatkowych a także kazeiny, której dłuższy proces trawienia zapewnia stopniowe i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10732 Data: 2009-05-14 00:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o sterydach.

    Temat
    Doping

    [...] wzbogacenie działania anabolicznego przy jednoczesnym ograniczeniu zakresu działania androgenicznego. W wyniku długotrwałego przyjmowania tych preparatów następuje przyrost masy mięśniowej, powiększenie nieznaczne narządów wewnętrznych, zatrzymanie sodu i potasu w organizmie a przez to wody. Te wszystkie zmiany z kolei powodują [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2009-10-08 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy PUSH PULL (4 razy w tygodniu)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to prawie rok (10/11 miesięcy). Moim celem jest zbudowanie estetycznej i muskularnej sylwetki (cel główny to 80kg przy 8-10 bf), a celem na ten rok to 70kg przy 8-10bf oraz przyrost masy mięśniowej z jak najmniejszym przybyciem tkanki tłuszczowej. Po 2 miesięcznej przerwie od treningu i diety (podczas przerwy prawie nic nic jadłem, albo jadłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2023-05-23 14:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy na początku przygody z siłownią

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] termogenikach wspomagających odchudzanie kończąc. Wiele zależy od tego jaki jest cel Twoich treningów oraz czego w Twojej diecie brakuje. Jeśli Twoim priorytetem jest przyrost masy mięśniowej spokojnie uzupełnić możesz jadłospis o 1 – 2 porcję tzw. „masówki”. Jest to koncentrat zawierający łatwo przyswajalne węglowodany oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2011-11-08 19:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Whey Pro Gainer 1 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Pro_Gainer_1_i274_d380x380.jpg OPIS: VITALMAX Whey Pro Gainer 1 to odżywka węglowodanowo-białkowa przyspieszająca przyrost masy mięśniowej; zawierająca w składzie koncentrat białka serwatkowego, matlodekstryny i dextrozę wzbogacona w kompleks witaminowy, magnez i potas. VITALMAX Whey [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasami BCAA w treningach siłowych. Rewolucyjna anaboliczna proporcja aminokwasów BCAA 4:1:1 (L-Leucyna, L-Izoleucyna, L-Walina) wspomagająca maksymalny i długotrwały przyrost masy mięśniowej. BCAA Mega Strong Powder są przeznaczone dla osób trenujących intensywnie, których celem jest maksymalny i trwały przyrost mięśni. Czym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2017-03-22 11:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL a DIETA ....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dotyczacy alkoholu ... Jest to artykuł publiczny nie majacy praw autorskich. Źródło: KuzniaKowala.pl. A jak działa alkohol na mięśnie? Alkohol działa bardzo dobrze na przyrost mięśni, a dokładniej tego jednego - piwnego. Na każdy inny działa przeciwnie, ale muszę na początek rozbić największy mit o alkoholu i mięśniach. Mit: Alkohol ścina [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15900 Data: 2009-10-02 22:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I 1000mg TAURYNY W PORCJI ● IDEALNIE WSPOMAGA PRZYROST CZYSTEJ MASY MIĘŚNIOWEJ ● DOSKONAŁY O KAŻDEJ PORZE DNIA FitMax® Easy GainMass jest produktem wspomagającą przyrost czystej masy mięśniowej, w skład której wchodzą: kompleks węglowodanów o różnym indeksie glikemicznym, najwyższej jakości białko pochodzące z instanizowanych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2008-06-16 14:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składniki energetyczne i budulcowe najwyższej jakości, wzbogacona w kreatynę, taurynę i premiks witaminowo-mineralny. Preparat odpowiednio dawkowany wyraźnie przyśpiesza przyrost masy ciała, wspomagając wzrost masy mięśniowej i siły. Polecany osobom aktywnym, zwłaszcza ektomorfikom o szybkiej przemianie materii, mających duże problemy ze [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • krzywy mostek + trening na poprawę sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Kończyny: długie z szerokimi dłońmi i stopami Twarz: średnio szeroka Szyja: krótka i szeroka Klatka piersiowa: szeroka Umięśnienie: silnie rozbudowane Zalety: Podatność na przyrost masy mięśniowej: bardzo wysoka Efekty po treningu na przyrost masy mięśniowej: bardzo wysokie Poziom tkanki tłuszczowej: niski lub średni Podatność na przyrost [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2010-07-28 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od zwykłej, albo Crea+HMB w kapsie to 300% więcej masy, to po prostu bredzi. Pokazuje się jakieś tabele, jakieś słupki (np. HmBolon, GainBolic w katalogu Olimpa - co za przyrost masy, u kogo, gdzie...) zupełnie czasem niedorzeczne. Pewnych rzeczy można się spodziewać po składzie - Skład, surowiec i firma to podstawa. Długo by pisać, liczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2007-06-18 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i poddane badaniom, jednak nieoficjalnie mówi się, iż aktor przewoził zakazane sterydy i ludzkie hormony wzrostu stosowane przez bodybuilderów, aby w szybki sposób uzyskać przyrost masy mięśniowej i jej odpowiedni wygląd. Takie zarzuty kładą cień na wizerunek Stallone, który zawsze szczycił się swoją tężyzną fizyczną i zaprzeczał, iż stosuje [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 10:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy gainer w ofercie Fitmax!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] I 1000mg TAURYNY W PORCJI ● IDEALNIE WSPOMAGA PRZYROST CZYSTEJ MASY MIĘŚNIOWEJ ● DOSKONAŁY O KAŻDEJ PORZE DNIA FitMax® Easy GainMass jest produktem wspomagającą przyrost czystej masy mięśniowej, w skład której wchodzą: kompleks węglowodanów o różnym indeksie glikemicznym, najwyższej jakości białko pochodzące z instanizowanych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2008-06-16 15:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest najsilniejszą niesterydową substancją wspomagającą przyrost masy mięśniowej. Spowodowane jest to zwiększeniem uwodnienia komórek mięśniowych, które wysyłają sygnał anaboliczny do organizmu o możliwości zgromadzenia większej ilości substancji budujących tkankę mięśniową. Dostarczenie odpowiednich ilości białek w połączeniu z kreatyną [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2009-06-05 12:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis Trec Hard Mass - 2800 g > Opis produktu Co to jest HARD MASS ? Hard Mass jest odżywką wspomagającą przyrost masy mięśniowej typu "BULK", w której stosunek białek do węglowodanów wynosi 50% : 50%. Hard Mass przeznaczony jest szczególnie dla osób o wolnej przemianie materii, które z powodzeniem mogą go stosować w okresie budowania masy ciała, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2010-02-17 23:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywny trening 14 latka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za równo pół roku kończe 15. Staż 5 miesięcy Wzrost 172 Waga 74 Za tydzień zamierzam sięgnąć po suple: Kreatyne(Kre-Alkalyn)HMB ,L-Glutamine ,Dekstroze. Mój cel to Durzy przyrost masy mieśniowej , lekkie spalenie tłuszczowej i durzy przyrost siły. No więc chciałbym abyście ocenili mój plan treningowy: Poniedziałek: 1.Klatka piersiowa [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7262 Data: 2006-07-17 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA"GĘSTOŚĆ MIĘŚNI"

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] jakość mięśni przychodzi z latami systematycznego treningu z dużymi obciążeniami, ale bez sztucznego przyspieszania tego procesu. Sterydy anaboliczne, które przyspieszają przyrost masy mięsniowej, nie wpływają wcale na ich jakość, gęstość,a wręcz odwrotnie. Tylko ostry, intensywny trening i odpowiednie odżywianie określają ostro zarysowane, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-26 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)